Herzlich Willkommen
„Kinder sind unsere wirklichen Lehrer.
Lerne ihnen zuzuhören – sie erzählen dir von der Schönheit und der Sorglosigkeit, die du nur im gegenwärtigen Moment wiederfindest.“
Tibetische Weisheit
Achtsamkeitstraining für Eltern
Möchten Sie…
- Ihr Familienleben entschleunigen?
- mit mehr Gelassenheit und innerer Ruhe durch den turbulenten Alltag?
- die schönen Augenblicke mit Ihrem Kind voll und ganz erleben und geniessen?
- auch in schwierigen Momenten (z.B. bei einem Konflikt oder Wutanfall) mit Ihrem Kind verbunden bleiben und beziehungsfördernd reagieren?
- Ihre Eltern-Kind-Bindung vertiefen?
- mit herausfordernden Gefühlen und Stress konstruktiv umgehen können?
- aus Reaktionsmustern ausbrechen und neue Wege gehen?
- gemeinsam mit Ihrem Kind wachsen?
Dann könnte ein Mindful Parenting-Kurs etwas für Sie sein!
Mindful Parenting Kurs – Achtsames Elternsein
Achtsamkeit, Stressbewältigung und Selbstfürsorge für Eltern
Aktuell finden keine Mindful Parenting Kurse statt. Bei Interesse dürfen Sie sich gerne bei mir melden.
